Trang chủ Mất Ngủ - Hệ Thần Kinh Và Cách Khắc Phục

Mất Ngủ - Hệ Thần Kinh Và Cách Khắc Phục

Nguyễn Đoàn Kiến Hưng
0 Học viên

Bạn sẽ học được gì

  • Bạn sẽ biết cách lựa chọn thực phẩm và xây dựng bữa ăn đúng chuẩn – không cần ăn kiêng cực đoan.
  • Bạn sẽ sở hữu tư duy dinh dưỡng khoa học, giúp bạn kiểm soát cân nặng, đường huyết, huyết áp và sức khỏe lâu dài.
  • Bạn sẽ có được công cụ thực hành, thực đơn mẫu và kỹ năng áp dụng cho cả gia đình.
  • Bạn sẽ trở thành người hiểu rõ cơ thể mình, biết cách chăm sóc sức khỏe chủ động mỗi ngày – từ căn bếp đến cuộc sống.

Giới thiệu khóa học

Bạn ăn đầy đủ nhưng vẫn mệt mỏi? Ăn kiêng nhưng không hiệu quả?
Khóa học “Dinh Dưỡng Cân Bằng” sẽ giúp bạn hiểu đúng – ăn đúng – sống khỏe mỗi ngày.

Bạn sẽ được hướng dẫn cách lựa chọn thực phẩm, xây dựng bữa ăn khoa học, cải thiện sức khỏe tim mạch, huyết áp, đường huyết và cân nặng.

Không lý thuyết khô khan. Không chế độ ép xác.
Chỉ là cách ăn đơn giản, dễ hiểu, dễ áp dụng – dành cho chính bạn và gia đình.

 Đăng ký ngay để làm chủ sức khỏe từ chính căn bếp của mình!

Nội dung khóa học

1 Bài học - 3 phút

  • Tổng Quan Về Bệnh 03:10

7 Bài học - 44 phút

  • Bài 1: Tìm Hiểu Về Bệnh Mất Ngủ Mãn Tính 06:38
  • Bài 2: Nguyên Nhân Nào Bệnh Mất Ngủ Mãn Tính Xảy Ra 07:12
  • Bài 3: Hậu Quả Của Bệnh Mất Ngủ Mãn Tính Đối Với Cơ Thể 09:35
  • Bài 4: Giải Pháp Cho Người Bệnh 05:32
  • Bài 5: 6 Cách Giúp Đi Vào Giấc Ngủ Dễ Dàng 04:50
  • Bài 6: 6 Nhóm Vitamin Cần Thiết Để Cải Thiện Giấc Ngủ 03:51
  • Bài 7: Bệnh Xương Khớp Có Ảnh Hưởng Đến Giấc Ngủ Hay Không? 07:03

16 Bài học - 1 giờ 32 phút

  • Bài 8: Viêm Màng Não Là Gì? 07:52
  • Bài 9: Dấu Hiệu Nhận Biết Viêm Màng Não 04:41
  • Bài 10: Dinh Dưỡng Cho Người Bệnh Viêm Màng Não 05:50
  • Bài 11: Viêm Não Là Gì? 05:50
  • Bài 12: Dấu Hiệu Nhận Biết Viêm Não 05:15
  • Bài 13: Dinh Dưỡng Cho Người Viêm Não 05:20
  • Bài 14: Áp Xe Não Là Gì? 05:17
  • Bài 15: Dấu Hiệu Của Áp Xe Não 04:58
  • Bài 16: Dinh Dưỡng Cho Bệnh Áp Xe Não 05:40
  • Bài 17: Bệnh Lao Não Là Gì? 05:00
  • Bài 18: Dấu Hiệu Của Bệnh Lao Não 04:16
  • Bài 19: Dinh Dưỡng Cho Người Lao Não 05:08
  • Bài 20: Vai Trò Của Magie 08:19
  • Bài 21: Đối Tượng Nên Bổ Sung Magie 07:43
  • Bài 22: Vai Trò Của Sắt 05:52
  • Bài 23: Thực Phẩm Chứa Sắt 04:59

Thông tin giảng viên

Nguyễn Đoàn Kiến Hưng
10 Học viên 19 Khóa học
Nguyễn Đoàn Kiến Hưng
2.900.000 3.500.000 -18%
Đăng ký học Thêm vào giỏ hàng
Thời lượng: 2 giờ 19 phút
Giáo trình: 24 Bài học
Học mọi lúc mọi nơi
Học trên mọi thiết bị: Mobile, TV, PC